КСД
Книга Ти злишся на мене - Меґ Джозефсон КСД (9786171518049)
Немає в наявності
590 грн
Код U1138710 · Артикул 9786171518049 · EAN
Самовивіз
Точок видачі для цього товару зараз немає.
Нова пошта
Відділення або поштомат. Місто й відділення обираються під час оформлення.
Характеристики
- Виробник
- КСД
- Модель
- Ти злишся на мене - Меґ Джозефсон
- Артикул
- 9786171518049
- Категорія
- Психологія
- Жанр
- книги з психології стосунків
- Період
- сучасна література
- Автор
- Меґ Джозефсон
- Перекладач
- Олена Савінова
- Вік
- 18+ років
- Мова
- українська
- Обкладинка
- тверда
- Ілюстрації
- немає ілюстрацій
Опис
Прагнення завжди і всюди догоджати іншим знайоме багатьом. Ліцензована психотерапетка Меґ Джозефсон поруч, щоб показати: це бажання не є рисою особистості. Це поширений механізм виживання , інстинкт, який засвоюється в дитинстві, щоб почуватися в безпеці. Проте чимало людей застрягає у такому способі буття назавжди. Ця книжка створена саме для вас, якщо ви: ігноруєте свої потреби заради комфорту та щастя інших; схильні до перфекціонізму чи тривожності ; швидко виснажуєтесь (а потім важко відновлюєтесь); уникаєте конфліктів будь-якою ціною ; схильні до зайвих пояснень або надмірних вибачень. За допомогою щирих історій клієнтів та вправ, що спонукають до роздумів, Меґ Джозефсон навчить вас не боятися своїх думок та емоцій, навіть якщо вони неприємні, наочно покаже, що конфлікти можуть і мають ставати шляхом до глибшого зв'язку, і заспокоїть: догоджати справді може бути доречно, тож варто припинити ненавидіти себе за повернення до звичних моделей поведінки .