Книга Емоційний інтелект - Денiел Ґоулман Vivat (9789669421166)

Характеристики

Виробник

Vivat

Модель

Емоційний інтелект - Денiел Ґоулман

Артикул

9789669421166

Категорія

Психологія

Жанр

психоаналіз

Період

сучасна література

Автор

Денiел Ґоулман

Перекладач

Соломія-Любов Гумецька

Вік

18+ років

Мова

українська

Обкладинка

тверда

Ілюстрації

немає ілюстрацій

Опис

Посібник з психологічної самодопомоги Деніела Ґоулмана , який змінив уявлення про природу успіху . Автор доводить, що вміння розуміти й регулювати власні емоції та розпізнавати почуття інших не менш важливе, ніж рівень IQ . Ґоулман пояснює, як еволюція сформувала емоційні реакції людини та чому сучасний спосіб життя часто вступає з ними в конфлікт . Книга поєднує наукові дослідження та практичні рекомендації для розвитку емоційної компетентності . Світовий бестселер , що понад рік очолював список The New York Times . Про що книга? Автор розкриває концепцію двох типів розуму і пояснює, як вони взаємодіють . Емоційний розум діє швидко та імпульсивно , тоді як раціональний відповідає за аналіз і зважені рішення . У стресових ситуаціях перший бере гору , що може призводити до помилкових рішень . Ґоулман детально описує нейробіологічні механізми цього процесу та пояснює, як розвинути самосвідомість і саморегуляцію . Книга складається із п’яти частин і охоплює ключові складники емоційного інтелекту : самосвідомість, самоконтроль, мотивацію, емпатію та соціальні навички . Автор наводить приклади з реального життя , результати досліджень і практичні спостереження , показуючи, як ці компетенції впливають на кар’єру, лідерство й взаємостосунки . Про автора Деніел Ґоулман — американський психолог і науковий журналіст , який зробив популярним поняття емоційного інтелекту у світовій психології. Його роботи зосереджені на зв’язку емоцій, мозку та поведінки людини . Чому варто купити книгу «Емоційний інтелект»? Посібник пропонує науково обґрунтований погляд на роль емоцій у житті людини та показує, чому сам лише високий рівень інтелекту не гарантує успіху . Книга підійде: шанувальникам психології та науково-популярного нонфікшну ; тим, хто цікавиться темою лідерства та розвитку соціальних і комунікативних навичок ; для керівників, HR-фахівців, викладачів, студентів і всіх, хто працює з людьми . Це фундаментальна праця , яка стала основою для багатьох сучасних досліджень і практик у сфері емоційного розвитку .